餐饮创业怎么健康减肥,如何餐饮创业

摘要： 号称光吃肉就能减肥的餐饮法则，真的可行吗？号称光吃肉就能减肥的餐饮法则，真的可行吗？叫高酮饮食，是模拟人体处于饥饿状态下的饮食，确实有效，不过有危险性，当时美国很流行，但其创始人死...

1. 号称光吃肉就能减肥的餐饮法则，真的可行吗？

号称光吃肉就能减肥的餐饮法则，真的可行吗？

叫高酮饮食，是模拟人体处于饥饿状态下的饮食，确实有效，不过有危险性，当时美国很流行，但其创始人死于酮中毒后衰退（创始人酮中毒原来百度还能搜索的到，不过现在看不见了，可能是某些利益团体出钱删了）

当然不可以了。

吃肉减肥最早源于美国。

基本也是限糖饮食。不吃米不吃面，光吃牛肉鸡腿啥的

刚开始，减肥效果肯定有，所有的饮食法则只要不吃主食肯定都能瘦。

问题是

①

我们国家本来就是吃米面的国家，连续吃肉，没有几天想起午饭都会吐的

②

很多人的误区觉得肥胖是营养过剩 其实不然 肥胖也是营养不良的一种导致的 根据什么样的体质来食用什么样的食物 比如你想减肥 那就要摄入蛋白质和维生素 不能吃碳水化合物过多的食物还油腻的肉类 菜

到此，以上就是小编对于餐饮创业怎么健康减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于餐饮创业怎么健康减肥的1点解答对大家有用。